Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Geplaatst op : 04 november 2023 Door : Camiel Rooyakkers

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder heb ik speciaal voor haar gemaakt. Mijn schoonmoeder is Portugese en een enorme liefhebber van vis. Nu had ik al eens zalm, zeebaars, kabeljauw en pangasiusfilet voor haar bereidt en ik dacht waar kan ik haar nu eens mee verrassen.

Zo kwam ik op het idee om tonijn eens op een totaal andere manier te serveren. Eigenlijk een simpel maar superlekker gerecht.

Recept Tip:

Deze ovenschotel voor schoonmoeder is ook lekker met mosterd!

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Heb je dit recept gemaakt? Laat het ons vooral weten via onze Social media met @seizoenenblog en #seizoenenblog. Wij zouden het super vinden om je gerecht te zien en hoe het heeft gesmaakt.

Ingrediënten voor 4 personen: Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Ingrediënten voor 4 personen Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder
  • 2 blikjes tonijn
  • 350 gr pasta (elleboogjes)
  • 300 gr diepvries erwten
  • 2 lente uien
  • 350 ml volle melk
  • 50 gr boter
  • 75 gr geraspte Parmezaanse kaas
  • 25 gr bloem
  • 50 gr paneermeel
  • Zout
  • Peper

Zo maak je het: Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Smelt de boter op laag vuur in een pan. Doe de bloem erbij en blijf roeren totdat er een gladde saus ontstaat. Giet daarna de melk erbij en breng al roerend aan de kook. Als de saus wat dikker wordt, doe je er 50 gr geraspte Parmezaanse kaas bij. Roer tot je kaas gesmolten is en je een mooie egale saus hebt. Voeg peper en zout naar smaak toe.

Ondertussen heb je de tonijn uit het blik gehaald en uit laten lekken. Voeg dit daarna toe aan je saus. Meng het geheel goed, haal daarna van het vuur en zet apart.

Zo maak je het: Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

In een andere ruime pan verhit je water en kook de pasta in 6 minuten op laag vuur (kijk op de verpakking hoe lang jouw pasta moet koken).

Als je pasta nog 2 minuten moet koken voeg je de erwten rechtstreeks uit de vriezer toe. Giet daarna het water af, laat goed uitlekken en voeg het mengsel van tonijn toe aan je pasta en erwten.

Meng dit goed voordat je het totale mengsel over een ovenschaal verdeeld. Strijk de bovenkant glad en bestrooi gelijkmatig de overgebleven kaas en het paneermeel er overheen.

Zet de schaal nu voor 25 minuten in een voorverwarmde oven op 190°. Of tot het paneermeel goudbruin is.

Serveer direct en geniet van deze verrassend lekker maaltijd.

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder

Ovenschotel met tonijn voor schoonmoeder heb ik speciaal voor haar gemaakt. Mijn schoonmoeder is Portugese en een enorme liefhebber van vis.
Bereidingstijd 25 minuten
Porties 4
Gang Dagschotels, Hoofdgerecht
Keuken American

Benodigheden

  •  Ovenschaal
  • Oven

Ingrediënten
  

  • 2 blikjes tonijn
  • 350 gr pasta (elleboogjes)
  • 300 gr diepvries erwten
  • 2 lente uien
  • 350 ml volle melk
  • 50 gr boter
  • 75 gr geraspte Parmezaanse kaas
  • 25 gr bloem
  • 50 gr paneermeel
  • Zout & Peper

Instructies
 

  • Smelt de boter op laag vuur in een pan. Doe de bloem erbij en blijf roeren totdat er een gladde saus ontstaat. Giet daarna de melk erbij en breng al roerend aan de kook. Als de saus wat dikker wordt, doe je er 50 gr geraspte Parmezaanse kaas bij. Roer tot je kaas gesmolten is en je een mooie egale saus hebt. Voeg peper en zout naar smaak toe.
  • Ondertussen heb je de tonijn uit het blik gehaald en uit laten lekken. Voeg dit daarna toe aan je saus. Meng het geheel goed, haal daarna van het vuur en zet apart.
  • In een andere ruime pan verhit je water en kook de pasta in 6 minuten op laag vuur (kijk op de verpakking hoe lang jouw pasta moet koken).
  • Als je pasta nog 2 minuten moet koken voeg je de erwten rechtstreeks uit de vriezer toe. Giet daarna het water af, laat goed uitlekken en voeg het mengsel van tonijn toe aan je pasta en erwten.
  • Meng dit goed voordat je het totale mengsel over een ovenschaal verdeeld. Strijk de bovenkant glad en bestrooi gelijkmatig de overgebleven kaas en het paneermeel er overheen.
  • Zet de schaal nu voor 25 minuten in een voorverwarmde oven op 190°. Of tot het paneermeel goudbruin is.
  • Serveer direct en geniet van deze verrassend lekker maaltijd.

Video

Deel dit recept

Seizoenen Blog side barSeizoenen Blog: Hier vind je alle inspiratie over de 4 seizoenen. Ben je dol op Lente, Zomer, Herfst en Winter dan ben je hier op het juiste adres.

Topics zoals, reizen recepten en Diy’s zijn allemaal geïnspireerd op de vier seizoenen. Ook feestdagen zijn een onderdeel van onze inspiratie.

Enjoy!

Het lekkerste dessert van Seizoenen Blog

Het favoriete seizoen van … uitleg

Iedereen heeft dat ene seizoen waar je blij van wordt. Misschien is het de lente vol nieuwe energie, de zomer met eindeloze zon, de herfst met warme kleuren, of de winter vol knusse momenten.

📣 Vertel het ons! Doe mee aan onze rubriek Het favoriete seizoen van… en deel jouw verhaal, herinnering of foto. Laat zien waarom jouw seizoen het mooiste is, en inspireer anderen!

Home Seizoenen Blog

👉 Klik hier en laat je inspireren door alle inzendingen!

2 Reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.