Chinese kool met een Italiaanse twist

| | |
Chinese kool

Chinese kool met een Italiaanse twist is de verrassend lekkere schotel voor vandaag. Roergebakken Chinese kool met pasta en Italiaanse kruiden is heerlijk als vegetarisch hoofdgerecht of als bijgerecht met een Zomer barbecue. Chinese kool is gezond en van alle seizoenen en als je het roerbakt staat het ook nog eens in no time op tafel.

Recept Tip

Gezond vegetarisch recept

Chinese kool met een Italiaanse twist
Chinese kool met een Italiaanse twist

De lekkerste Italiaanse recepten om zelf te maken:

Heb je dit recept gemaakt? Laat het ons vooral weten via onze Social media met @seizoenenblog en #seizoenenblog. Wij zouden het super vinden om je gerecht te zien en hoe het heeft gesmaakt.

Ingrediënten voor 2 personen:

Ingrediënten voor 2 personen:
  • 1 Chinese kool
  • 200 gr pasta
  • 4 tomaten
  • 4 sjalotten
  • 2 tenen knoflook
  • 2 lente uien
  • 1 burrata
  • Venkelzaad
  • Bruschetta
  • Italiaanse kruidenmix
  • Verse basilicum
  • Zonnebloemolie

Zo maak je het:

Schil de sjalotten en knoflook. De sjalotten snijd je in ringen en de knoflook hak je in kleine stukjes.

Snijdt de lente uien in ringetjes en doe al deze ingrediënten in een wokpan die verhit is met een paar flinke scheuten zonnebloemolie.

Ondertussen zet je een andere pan met water op het vuur om de pasta in te koken. Kijk op de verpakking hoe lang jouw pasta moet koken.

in een wokpan die verhit is met een paar flinke
in een wokpan die verhit is met een paar flinke
pasta koken
pasta koken

Vervolgens snijd je de kool in grove stukken. Alles kan gebruikt worden behalve de taaie stronk.

Als het mengsel van sjalotten na een paar minuten wat glazig is, is het tijd om de Chinese kool toe te voegen. Doe dit beetje bij beetje. En voeg bruschetta, Italiaanse kruidenmix en een paar snufjes venkelzaad toe. Als je dit 4 minuten hebt roergebakken voeg je de tomaten toe die je van tevoren gevierendeeld hebt. Laat nu nog een minuut roerbakken.

Als de pasta gekookt is, giet je het water af en voeg de pasta bij het mengsel.

Garneer het geheel met enkele fijngesneden blaadjes basilicum. Op het moment van serveren leg je de Burrata erop. Deze tijdens het uitserveren in stukken snijden en over de borden verdelen. Buon apetito!!

Chinese kool met een Italiaanse twist

Chinese kool met een Italiaanse twist

Chinese kool met een Italiaanse twist is de verrassend lekkere schotel voor vandaag. Heerlijk als vegetarisch hoofdgerecht.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten
Gang Bijgerecht, Dagschotels, Hoofdgerecht
Keuken Italiaans
Porties 2

Equipment

  • Wokpan 

Ingrediënten
  

  • 1 Chinese kool
  • 200 gr pasta
  • 4 tomaten
  • 2 sjalotten
  • 2 tenen knoflook
  • 2 lente uien
  • 1 burrata
  • Venkelzaad
  • Bruschetta
  • Italiaanse kruidenmix
  • Italiaanse kruidenmix
  • Verse basilicum
  • Zonnebloemolie

Instructies
 

  • Schil de sjalotten en knoflook. De sjalotten snijd je in ringen en de knoflook hak je in kleine stukjes.
  • Snijdt de lente uien in ringetjes en doe al deze ingrediënten in een wokpan die verhit is met een paar flinke scheuten zonnebloemolie.
  • Ondertussen zet je een andere pan met water op het vuur om de pasta in te koken. Kijk op de verpakking hoe lang jouw pasta moet koken.
  • Vervolgens snijd je de kool in grove stukken. Alles kan gebruikt worden behalve de taaie stronk.
  • Als het mengsel van sjalotten na een paar minuten wat glazig is, is het tijd om de Chinese kool toe te voegen. Doe dit beetje bij beetje. En voeg bruschetta, Italiaanse kruidenmix en een paar snufjes venkelzaad toe. Als je dit 4 minuten hebt roergebakken voeg je de tomaten toe die je van tevoren gevierendeeld hebt. Laat nu nog een minuut roerbakken.
  • Als de pasta gekookt is, giet je het water af en voeg de pasta bij het mengsel.
  • Garneer het geheel met enkele fijngesneden blaadjes basilicum. Op het moment van serveren leg je de Burrata erop. Deze tijdens het uitserveren in stukken snijden en over de borden verdelen. Buon apetito!!

Notities

Heb je dit recept gemaakt? Laat het ons vooral weten via onze Social media met @seizoenenblog en #seizoenenblog. Wij zouden het super vinden om je gerecht te zien en hoe het heeft gesmaakt.
Chinese kool met een Italiaanse twist
Trefwoord Chinese kool, Dagschotels van Camiel, makkelijke recepten, Schotels voor doordeweekse dagen

Vergelijkbare berichten

Geef een reactie

2 reacties