Naar Ibiza met een budget
Gratis Happy Weight voor Zilveren Kruis verzekerden wordt aangeboden door deze zorgverzekeraar om leden te ondersteunen bij het ontwikkelen van een gezond eet en leefpatroon. Uit eigen ervaring weet ik hoe moeilijk het kan zijn om zelfstandig en op een verantwoorde manier af te vallen. Op internet vind je talloze diëten die van alles beloven, maar vaak werken ze slechts op de korte termijn.
Na maandenlang streng lijnen, jezelf veel ontzeggen en bijna leven als een monnik, bereik je misschien eindelijk je streefgewicht. Maar zodra je weer terugvalt in je oude gewoontes en het dieet loslaat, komen de kilo’s vaak razendsnel terug. Dat leidt tot frustratie, moedeloosheid en het gevoel dat je opnieuw moet beginnen.
Gelukkig biedt Zilveren Kruis nu een oplossing voor haar verzekerden die aanvullend pakket hebben: het programma van Happy Weight. Dit online traject is ontwikkeld door professionals, waaronder diëtisten en artsen, en richt zich niet op snelle resultaten, maar op een blijvend gezond gewicht.

Het programma helpt je stap voor stap om een leef en eetpatroon te ontwikkelen dat écht bij jou past. Of je nu vijf kilo wilt afvallen of een grotere uitdaging hebt van twintig tot vijfentwintig kilo, Happy Weight geeft je de juiste handvatten.
Wat Happy Weight onderscheidt van andere methodes, is dat het geen gebruik maakt van pillen, poeders of shakes. In plaats daarvan ontvang je een goed doordacht programma met online lessen, beweegplannen, voedingskeuzelijsten en zelfs huiswerktoetsen om je kennis te testen.
Zo leer je niet alleen wat gezond eten inhoudt, maar ook hoe je dit blijvend kunt toepassen in je dagelijks leven. Het programma stimuleert je om bewuste keuzes te maken, kleine stappen te zetten en vooral vol te houden.

Steeds meer zorgverzekeraars erkennen de waarde van Happy Weight, en Zilveren Kruis gaat zelfs nog een stap verder door het programma te vergoeden voor iedereen die een aanvullend pakket heeft van 1,2,3 of 4 sterren. Dat betekent dat je zonder extra kosten kunt werken aan een gezonder lichaam en een betere levensstijl.
Het is een investering in jezelf die niet alleen je gewicht, maar ook je energie, zelfvertrouwen en algehele gezondheid ten goede komt.
Heb jij goede voornemens voor 2026? Wil je eindelijk afrekenen met het jojo-effect en kiezen voor een duurzame aanpak? Via Zilveren Kruis kun je nu gratis starten met Happy Weight. Het is dé kans om jouw doelen waar te maken en te ontdekken dat afvallen niet draait om strenge regels, maar om een leefstijl die je vol kunt houden.
Wat fijn te lezen. Vooral omdat het niet met pillen en shakes zijn. Daar ben ik absoluut tegen.
Heidi, daar heb je ook een punt. Niets is beter dan op een gezonde en normale manier je leef- en eetpatroon aan te passen.
Wat goed dat Zilveren Kruis dit kosteloos aanbied voor mensen die een aanvullende verzekering hebben. Zo word de drepel ook lager om er aan mee te doen. Volens mij bied mijn zorgverzekeraar dit niet aan
Ja Tessa, helaas bieden niet alle zorgverzekeraars dit aan, wat ontzettend jammer is. Op deze manier zou het juist heel toegankelijk zijn voor iedereen die deze zorg nodig heeft.
Het lijkt me een goede start van het nieuwe jaar, zo heb je een goed doel en een stok achter de deur.
Ja Linda! Precies wat jij zegt. ☻